ลดน่อง
คุณๆหลายคนอาจกำลังกลุ้มใจกับน่องที่ใหญ่โตมโหฬารของตนเองอยู่ ใช่ไหมคะ การมีขนาดของน่องที่โตกว่ามาตรฐาน อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่ที่มักพบกันอยู่บ่อยๆ มี 2 กรณีค่ะ
กรณีแรกเกิดจากการมีไขมันสะสมมากเกินไป ซึ่งมักจะพบร่วมกับการมีไขมันสะสมที่บริเวณอื่นๆ ด้วย ๆ ได้แก่ บริเวณหน้าท้อง, สะโพก, ต้นขา, ต้นแขน เป็นต้น คุณๆที่มีปัญหาแบบนี้คงต้องงัดกลยุทธทุกรูปแบบเพื่อขับไล่เจ้าไขมันส่วนเกินออก ไม่ว่าจะเป็น การควบคุมอาหาร, การออกกำลังกาย หรือถ้าจะให้ “ ไฮเทค “ ขึ้นหน่อย ก็อาจเลือกใช้กรรมวิธีสมัยใหม่ที่สามารถเผาผลาญไขมันเฉพาะที่ออกได้ เช่น การทำคาร์บ็อกซี่ ( carboxy therapy ) ร่วมด้วย ซึ่งรายละเอียดของเรื่องทั้งหมดนี้ คุณๆสามารถหาอ่านเพิ่มเติมได้ในหัวข้อ “ น้ำหนัก และไขมันส่วนเกิน “ และ “ carboxy therapy “ ในเว็บไซด์ของเราได้ค่ะ
ส่วนกรณีที่สองที่ทำให้น่องโตก็คือ การมีขนาดของกล้ามเนื้อน่องที่ชื่อว่า Gastrocnemius ใหญ่กว่าคนทั่วไป นับเป็นภาวะที่พบได้บ่อยพอสมควร ซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่คงหนีไม่พ้นเรื่องของพันธุกรรมอีกแล้วค่ะ นอกจากนี้การออกกำลังกายที่ต้องใช้กล้ามเนื้อน่องบ่อยๆ เช่น การเดิน, การวิ่งจ๊อกกิ้ง, ปั่นจักรยาน ก็อาจเป็นตัวเสริมให้กล้ามเนื้อดังกล่าวมีขนาดโตขึ้นได้เช่นกัน
ถ้าเป็นเมื่อก่อน ใครที่มีน่องโตจากกล้ามเนื้อใหญ่ คงได้แต่ทำใจ เพราะไม่สามารถรักษาได้เลย แต่ปัจจุบันมีการนำเอา “ Botox “ มาใช้ฉีดเพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อดังกล่าว ปรับตัวเล็กลง ทำให้น่องแลดูเพรียวสวยขึ้นได้อย่างชัดเจนทีเดียวค่ะ
การรักษาใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที หลังทำการรักษาคุณๆสามารถกลับไปทำกิจวัตรได้ตามปกติ ไม่มีการเจ็บปวดหรือรอยฟกช้ำใดๆให้เห็น โดยทั่วไปขนาดของน่องจะค่อยๆลดลงช้าๆ จนเห็นผลชัดเจนราว 1 เดือน เป็นอีกการรักษาหนึ่งที่น่าสนใจมากๆทีเดียวค่ะ
ลองแวะมาคุยกับหมอที่ “ เดิร์มแคร์คลินิก “ สิคะ เลือกรักษาให้ตรงกับสาเหตุ แล้วคุณจะได้โชว์ขาเรียวสวยได้อย่างมีความสุขค่ะ